Ponieważ ciąża jest okresem specyficznym dla kobiety, bardzo często w tym okresie pojawiają się różnego rodzaju dolegliwości, jak: zgaga, nudności i wymioty, wzdęcia, zaparcia czy bolesne skurcze. Zazwyczaj nie są one zagrożeniem dla matki i płodu i przeważnie nie wymagają specyficznego leczenia.
W tym szczególnym okresie zaleca się odpoczynek i odpowiedni styl życia oraz właściwy sposób żywienia.
bardzo często stosowanie odpowiednio zbilansowanej diety pomoże złagodzić, a nawet wyeliminować większość z tych problemów.
Zapraszam do czytania postów dotyczących danych dolegliwości. Postaram się dodawać coś każdego dnia.
Jutro - zgaga .
Dobranoc;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz